スポンサード リンク
◆プロフィール

へらめ

Author:へらめ

管理人のへらめです♪

お役に立ちながら楽しめるものを紹介していきますので
宜しくお願い致します。

◆お気に入り追加

ご訪問ありがとうございます。
◆最近の記事
◆スポンサード リンク

◆おすすめ商品

 
世界初!分子ピーリング毛髪ミスト「M-1」
分子ピーリング育毛ミスト M-1.世界初の独自製法で生まれた皮膚を若返らせる!一ヶ月の使用で満足できなかったら全額返金・・・


◆サプリメント
◆美容 健康グッツ 
◆健康医療
◆ネット銀行・証券
◆懸賞・ポイント・資料請求
◆カテゴリー
◆気ままに日記
カテゴリー
リンク
RSSフィード
お気に入りサイト
スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

スポンサー広告 | --/--/--(--) --:-- | |
超低カロリーで健康的にプチ断食♪ダイエット法
朝晩の冷え込みが、きつく感じるようになりました。


冬支度が気になる時期ですね。
(衣類の入れ替え、タイヤ交換などやることがいっぱい!大変)


でも、大変なことばかりでもないかな?
12月はなにかと忙しいぶん、楽しみなことも多いですよね。


忘年会やクリスマスなど、集まりの多い月。


ちょっぴり、 「自慢したくなる自分でいたい」 気持ちになりますね。


食欲の秋、味覚の秋、おいしいものが盛りだくさん。
気がつけば重量オーバー! なんてことも(笑)


超美味しい酵素液

プチ断食-13kg目標




90種類の自然の恵みを配合しているから栄養バランスも抜群!
超低カロリーで、健康的に痩せたい方も無理なく続けられる♪
  ↓  ↓  ↓



◎プチ断食で目指せ体重-13kg減!



スポンサーサイト
美容全般・健康グッズ・健康食品 | 2014/11/12(水) 14:39 | Trackback:(0) | Comments:(0)
春の紫外線対策してますか?
こんにちは あちこちで桜が咲きほこってますね♪

陽気に誘われ、お弁当もって花見に行きたい気分ですね~。


晴れの日は気分は最高だけど、紫外線が気になります。
出かける時は紫外線対策は絶対にかかせませんよね。



今日は、念入りに塗りたくって(笑)帽子をかぶり、手袋はめて、出かけてきました。

晴れたけど、風が強くて、危うく帽子が飛びそうになってあせりました。


風をうけたせいか、顔がむずむず、ちかちか痒いです。
春先はとくに粉塵や花粉などで、敏感肌の私にとって、苦手な季節でありますです。


でも、春の季節は大好きです♪








美容全般・健康グッズ・健康食品 | 2014/04/22(火) 15:54 | Trackback:(0) | Comments:(0)
わがまま酵素ドリンクで夏太りにさよなら
わがまま酵素ドリンクで夏太りにさよなら!!

「努力できない女性」を応援
【 わがまま酵素ドリンク 】


毎日の暑さにバテぎみ!

いいかげん涼しくなってくれないかなぁ~。

夏痩せってよく言うけど、夏太りもありですよね。

缶ジュース、缶コーヒー、糖分高めの水分が結構おおい。
だったら飲まなきゃいいんだけど、ついつい飲んでしまう。

結果、お腹まわりがぶよぶよ!

でも、努力して痩せるのは結構むずかしい・・・。

だれでも、
なぜ痩せれないか?なぜ太るのか?ぐらいわかっている筈。


食べた摂取カロリーに対して、消費カロリーが少ないから!
消費できなかったカロリーが蓄積することで、ドンドン太る訳である。

じゃあ、その分運動量で解消できるかと言えば、ものぐさ族にとっては
至難の業。


もともと人はわがままなところがあるよね。
痩せたいけど、面倒なコト、つらいコはしたくない、美味しくないと口にしたくないなど、
そんなわがままな人にピッタリの、まさにその名も

【 わがまま酵素ドリンク 】



【アピールポイント】

・タレントのインリン・オブ・ジョイトイさん愛飲♪
・ダイエットモニターが30日間で─8.6Kgのダイエットに成功♪
・本当に美味しい桃味で楽して置き換えダイエット!
・厳選された85種の野草酵素配合♪
・酵素だけじゃない!「トマトリコピン」、「ガルシニア」など話題のダイエット成分もしっかり配合♪
・楽天リアルタイムランキング3位獲得♪
・楽天レビューでは5点満点中4.85点♪




美容全般・健康グッズ・健康食品 | 2013/09/16(月) 11:58 | Trackback:(0) | Comments:(0)
リラックスタイムはだれにも必要!
こんばんは!  


今年も残すところ、あとわずかになりましたね。

3月11日に起きた巨大地震、福島原発事故など、つらい出来事が多かった一年でした。


来年こそ、明るい話題がいっぱいの一年でありますように願わずにはいられませんね。


寒さがだんだん厳しくなります。


被災された方達の心身の健康が心配されます。
からだに気をつけて、乗り切ってほしいですね。



今日も北国の冬の夜は、冷え込みがきびしいです!

寝る前にいつもの気分を落ち着かせるハーブティーを飲んで寝ようっと♪


ゆっくりしたいときに飲みたい「モア リラックス」



だれにでも、リラックスタイムは必要ですよね。

それではみなさん、いいねむりを♪



美容全般・健康グッズ・健康食品 | 2011/12/23(金) 22:21 | Trackback:(0) | Comments:(0)
健康と二日酔い対策にサプリドリンク 【レバサポドリンク】
こんばんは~


今年も残すところ2週間ほどになりましたね。

一年アッというまですよね。

忘年会帰りなのか、夜ともなればちどり足の男性がチラホラ。

あらためて、師走なんだな~っておもいますね。


アルコールも度をこさない程度に、気をつけて楽しく飲みたいもんです。


そんなときは、
健康に役立つサプリドリンクで、二日酔い対策もいいですね。


レバサポドリンク
ショウガのフレーバーでスッキリした飲み心地。
また、肝臓ケアの代表ハーブ「ウコン」「マリアアザミ」が配合されており
二日酔い対策のみならず、総合的に肝機能を助けるので、"お酒を楽しみながら
健康に役立つサプリドリンク”としてご利用くださ






レバサポドリンク




美容全般・健康グッズ・健康食品 | 2011/12/16(金) 21:31 | Trackback:(0) | Comments:(0)
今話題の抗酸化物質 レスベラトロール
大注目の成分!!

レスベラトロール

レスベラトロールとは、今話題の抗酸化物質です。


赤ブドウや赤ワインに含まれるポリフェノールの一種で、
アメリカのマウス実験で、画期的な研究結果が報告されたことで大きな反響をよびました。


毎日の健康づくりに♪


【濃縮レスベラトロール粒】【★Growup★コスメから雑貨まで人気アイテムが満載!】
【濃縮レスベラトロール粒】

美容全般・健康グッズ・健康食品 | 2011/09/18(日) 21:24 | Trackback:(0) | Comments:(0)
雪に咲く桜のように、ともに生きよう!
こんばんは。


今日は、雪が降ってビックリ!

桜のつぼみもびびるくらい、寒かったー。


でも、春の雪だからすぐに溶けるけどね (^^)



自然の摂理ってすごいと思う。

大震災で倒れた桜の枝にも花が咲いたというから、生命力の強さに感心。

倒れてもなお、立ち上がる様に、被災者の方たちの強さと重なった。


季節はめぐりめぐって、繰り返される。
草木と同じく、ともに生きていこう!!

日記 | 2011/04/18(月) 21:36 | Trackback:(0) | Comments:(0)
被災者の心にとどけ桜、さくら
東日本大震災で、多くの尊い命が奪われました.....。

そして、将来の不安と戦いながら避難先で頑張っている大勢の被災者の方々に、
心よりお見舞い申し上げます。

一刻も早い被災地の復興をお祈りいたします。




辛い哀しい日々の中でも、自然は刻々と移り変わっていきます。


あちらこちらで、桜の開花がきかれるようになりましたね。


被災後、すっかり 「春」 のおとずれを忘れていました。

桜が咲いて、「今は春なんだ」って.....。

それほど、この巨大地震は私たち日本人の心に大きな衝撃と傷跡を残しました。



被災地にも、被災者の方たちの心にも早く花が咲きますように (^^)


祈らずにはいられません。



日記 | 2011/04/07(木) 14:43 | Trackback:(0) | Comments:(0)
熱中症にご用心! 冷蔵庫の食材がうらやましい!
あつい! あつい! あつーーーーーい!!



日本全国、熱中症でたいへんなことになってますね。


あまりの暑さで、変になりそうです!

午後4時現在、家の中の温度が34です。



エアコンがないので、2台の扇風機がフル回転。




ショートパンツにノースリーブシャツ、髪の毛がうるさいので、おでこにヘアバンド。


首にはクール剤の入った「首もとひんやりベルト」。

これって、けっこう使える (^^♪



でも、冷凍庫から出してもこの暑さで、すぐに、ふにゃふにゃになっちゃう (-_-;)

それでも、ないよりはあったほうがイイに決まってるよね。


今も首に巻いてるけど、もう融けてるみたい........(マッ!  いっか)



今夜は眠れるかしら ?

冷蔵庫の食材がうらやましい!!


⇒ 楽天市場をみる

⇒ 楽天・送料無料市場をみる

⇒ 楽天・バーゲン市場をみる

⇒ 楽天・「テレビで紹介商品情報」をみる



日記 | 2010/08/05(木) 16:10 | Trackback:(0) | Comments:(0)
韓国のカリスマ主婦のエクササイズDVD販売第1位!
こんばんは!


蒸し暑い日がおおくなってきましたね~。
暑さが大の苦手なへらめです。
ちなみに寒いのも苦手。(いいかげんにしろ!そんな声が・・・ごめんなさい)



暑くなると、食欲がなくなるって、よく聞くけど
それって、食べ物にもよりません?
よく言う「別腹」っていうやつ(笑)

へらめの舌がおかしいのかどうなのか?
暑くても、甘いお菓子はぜんぜんOKなんですよね (^^♪


どっちも好きだけど、おせんべいと甘いお菓子とどっち?といわれたら、
まよわず「甘いもの!」をとっちゃいますね(ふふふ)


甘いものを摂ったときは、あとから必ずついて来るのが増えた体重!ですよね。

そんなときは、チョッピリ甘いものをひかえます。
ちょっと体重が減ったな、とおもうとまた甘いものを。
そんな繰り返し・・・・(-_-;)


意思が弱いって困ったもんだね。


やせ過ぎも嫌だけど、ほどよく締まったボディーは何とも魅力的!
今、話題のDVDの紹介 ⇒ママの午後3時のTVでティータイム♪



美容全般・健康グッズ・健康食品 | 2010/06/24(木) 16:32 | Trackback:(0) | Comments:(0)
お腹スッキリ・ボディースッキリ【すっきり小粒 】
こんにちは~

先週の土曜日、ジャスコへ買い物に♪

お目当ては、いまや誰でもが着ているチュニック。
青系のチェック柄、袖は7分丈、着丈はおしりがすっぽり隠れる長さ。

安くなってたし、体系はごまかせるし、
満足のいく商品が見つかってラッキーでした(^^♪


▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼
楽天市場売れ筋ランキング1位!!
▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲


リピーター続出の大人気サプリ!
【すっきり小粒 】

◎お腹スッキリ!
◎ボディースッキリ!
◎疲れスッキリ!



※初めての方限定 送料無料プラン

★お腹スッキリ!→まずは7日間お試し下さい!
すっきり小粒 お試しプラン 30粒入★



食物繊維・オリゴ糖・ダイエットサプリ
【半額・お得】【10P26apr10】【送料無料-0517】




すっきり小粒

美容全般・健康グッズ・健康食品 | 2010/05/18(火) 16:00 | Trackback:(0) | Comments:(0)
コスメのようなおしゃれなデザイン。 パナソニック 音波振動ハブラシ
桜が咲いたと言うのにこの寒さ!!

おどろきです。

衣替えはまだチョッと早いかしらね。




★パナソニック 音波振動ハブラシ ポケットドルツ


これって、マスカラ?

いいえ、

これは音波振動 ※ハブラシです。


コスメのようなおしゃれなデザイン。
携帯しやすいコンパクトサイズ。
毎分16,000ストロークの微細振動。

ランチのあとは、音波でツルツル!



美容全般・健康グッズ・健康食品 | 2010/05/13(木) 21:53 | Trackback:(0) | Comments:(0)
得に若い女性に多い、「誤ったダイエット」
得に若い女性に多い、「誤ったダイエット」

やせたい為に、無理な食事制限をしたり、かたよった食品だけを摂ったりしてませんか?



「誤ったダイエット」は女性のからだに色々悪影響をも・・・・。

無理なダイエットで、生理不順になっている若い女性が多いですよね。
また、精神的ストレスで生理不順になる人もいます。


生理不順とは、女性ホルモンのバランスがくずれるということ。

女性ホルモンのバランスがくずれると、閉経と同じように骨密度が減ってしまいます。

ホルモンのバランスを整えるには、十分なカロリーと不足がちなカルシウム摂取は欠かせませんね。

若い人達の中には、食べずに体を動かさなければいいと思っている人もいるようですが、
理想的なダイエットとは、必要な栄養をしっかり摂り、体を動かすことです。


カルシュームといえば、牛乳がうかびますが、
牛乳は太るといったイメージがあるようです。

牛乳一本(200ml)あたりのカロリーは、約138キロカロリー程度。
牛乳には、カルシュームの他、たんぱく質、脂質、糖質などの成分がバランスよく含まれています。

特に牛乳・乳製品は小魚や野菜に比べて吸収率もいいので上手に活用するといいですね。


今日から正しい食生活で、ダイエット美人をめざしてみませんか♪




【エルビー】 1日分の、カルシウムと鉄 (30本入り)


  • 糖尿病の診断判定&Ⅰ型糖尿病とⅡ型糖尿病

  • 血糖値と炭水化&血糖値とインスリン!

  • 糖尿病食のお食事(レトルトタイプ)の種類

  • 糖尿病の「予防」と「発病後」のコーヒーの飲み方!



  • 美容全般・健康グッズ・健康食品 | 2010/03/23(火) 21:46 | Trackback:(0) | Comments:(0)
    赤ちゃんの便秘にも効いた!【北の大地の天然オリゴ糖
    こんにちは~

    あったかい日から急に寒くなったりと、繰り返しながらも春めいてきましたね。


    4月は年度始め、新しい環境に身をおく人も多いはず。

    先のことを考えすぎて、体調をくずしていませんか?


    体調をくずした人がここにも。(友人の赤ちゃん)
    ↓ ↓ ↓ ↓


    離乳食に切り替わった10ヶ月の赤ちゃん、ウンチがでなくて切れ痔に。

    便秘で切れ痔になった赤ちゃんに北の大地の天然オリゴ糖を教えてあげたんです。

    離乳食に混ぜてやったら次の日に無事、ウンチがでたんだって。


    「あれ、すごいよ!」  

    「宿便の黒さから正常の黄色っぽさにもどったよ」と、
    友人は大喜びで興奮してました!


    便秘は大人、子供にとっても、とてもつらいこと

    お腹がパンパン状態で、落ち着いた行動、考えができますか?
    つまり、自分にゆとりがない状態でよい仕事、勉学ができるわけがない。

    一日を快適に過ごすための大事なこと、それは「快便」。


    友人の赤ちゃんが実証してくれました♪
    北の大地の天然オリゴ糖

    ダイエット中でも安心して使える健康食品

    美容全般・健康グッズ・健康食品 | 2010/02/10(水) 19:16 | Trackback:(0) | Comments:(0)
    お肌にやさしい【ナチュールアクアクリーム 水の彩 】
    今の時季どこへ行っても、暖房の効きすぎでお肌が乾燥しますね。


    乾燥したお肌はそのままにしておくと、いろいろな肌トラブルの原因をつくります。


    ナチュールアクアクリーム 水の彩
    水分と天然うるおい成分が、お肌にたっぷりのうるおいを!
    たっぷりの水分に海藻やアロエ、コラーゲンなどの
    天然うるおい成分を配合した保湿ゲルクリーム。
    ノンオイルのさっぱりタイプ。


    敏感肌でほとんどお化粧できませんでしたが、
    ” 水の彩 ”と出会って、娘に「ママきれいっ」と、ほめられました





     ナチュールアクアクリーム 水の彩
    無香料、無着色、ノンオイル。石油系合成界面活性剤無添加。


    商品の特長
    ◎水分が角質層のすみずみまで浸透し、お肌にはりと潤いをあたえます。

    ◎保湿成分がお肌に保護膜をつくり、通気性を妨げることなく水分を保持し、潤いを逃しません。

    ◎お顔をはじめ全身のマッサージにもご利用下さい。(ご使用方法の欄をご覧下さい。)

    ◎ノンオイル・無香料・無着色、また石油来合成界面活性剤は使用しておりません。

    ◎お肌にやさしい保湿ゲルクリームです。ご家族全員でお使い下さい。


    ナチュールアクアクリーム 水の彩
    内容量 50g
    価格 1,680円(税込)
    初めての方にはお試し用に最適です。

    ナチュールアクアクリーム 水の彩
    内容量 120g
    価格 2,992円(税込)
    より効果を確かめて見たいと思う方にお勧めです。

    ナチュールアクアクリーム 水の彩
    内容量 200g
    価格 4,515円(税込)
    効果に満足して長くご愛用したい方にお勧めです。


    美容全般・健康グッズ・健康食品 | 2010/01/03(日) 22:39 | Trackback:(0) | Comments:(0)
    シワ・ニキビ・肌荒れ【宝石のしずく トライアルセット】
    “宝石のしずく”トライアルセット【宝石のしずく】

    風が冷たく感じる季節ですね~。

    お肌も悲鳴を上げてるかも?・・・・

    そんな時はお肌も気づかってあげたいですよね(^^♪



    今、<シワ・ニキビ・肌荒れ・毛穴>で悩む女性から注文殺到!

    “宝石のしずく” トライアルセット


    どんなに良い基礎化粧品でも人によっては、お肌に合わない場合があります。
    まずはトライアルセットから始めて見ませんか♪

       ↓ ↓ ↓
    シワ、ニキビ、肌荒れ、毛穴で悩む女性から注文殺到!“宝石のしずく”トライアルセット【宝石のしずく】


    美容全般・健康グッズ・健康食品 | 2009/11/26(木) 16:32 | Trackback:(0) | Comments:(0)
    体を温める生姜(ジンジャー)で冷えない体づくり
    生姜(ジンジャー)はちみつ漬けで冷えない体づくり

    こんばんは~  寒さも本番ですね。  寒さに弱いへらめです。


    体の冷えは 『万病のもと』 !

    と、言われていますので、冷やさないようにしないといけませんね。


    体を冷やすと体中の血流の低下をまねき、体に十分な酸素と栄養が行き渡らなくなります。

    その結果、頭痛・肩こり・むくみ・便秘・下痢などの様々な症状が出ることもあります。
    また、脳梗塞や癌などとも無関係ではないようです。


    まずは「冷えない体」をつくることが健康への第一歩といえるでしょうね。


    そこで、
    手軽に自分でできる「冷え性解消法」をご紹介。


    どこでも手に入る、しょうが(生姜)が主役!

    生姜を食することで、体がぽかぽか温まることはよく知られていますね。

    ↓ ↓ ↓

    【生姜のハチミツ漬け】

    1・ビンの中にハチミツとスライスした生姜を入れます。

    2・ハチミツに生姜エキスが充分に融け込むまでじっくり寝かせます。

    3・夏は冷水で、冬はホットでいただくと手軽に楽しめます♪


    お忙しい方には
    ↓ ↓ ↓




    ジンジャー(ショウガ)


    薬効の高い香辛料として広く用いられているショウガのサプリメントです。
    血液の循環と消化を促し、体を温める作用があると言われています。
    美容全般・健康グッズ・健康食品 | 2009/11/20(金) 22:31 | Trackback:(0) | Comments:(0)
    骨盤ダイエットには! 「骨盤ウォーカーベルト」
    骨盤ダイエットには! 「骨盤ウォーカーベルト」

    骨盤は眠っているときに広がって、起きているときに閉じているって知ってました?

    1日のサイクルの中で骨盤は動いて、開閉しているんだそうです。

    さらに骨盤は1ヶ月のサイクルでも動いているというからおどろきですね!

    一般的には、生理の4日目に一番広がった状態になって、排卵期から生理までの
    2週間の間は閉じた状態になるそうです。


    骨盤の開閉のバランスが崩れれば体型の崩れや体にも色々なトラブルが発生します。
    気になる人はこちら・・・



    骨盤が歪むとどうなるの?
    ・骨盤の歪みにより、骨盤を下から支える骨盤底筋群がゆるむと、内臓も下垂し、
    臓器の機能も低下します。
    低下することで、ポッコリお腹、出っ尻体型に。
    さらに、股関節も開いた状態になるのでデカ尻やO脚の原因にも。

    ・生理痛や便秘の原因、また内臓が圧迫されて血行が悪くなり、冷え性にもなります。
    逆に骨盤が整うと、子宮や卵巣が正しい位置に戻り、女性ホルモンの分泌も正常になります。
    結果ボディラインが女性らしく美しく、お肌の調子も整う効果があります。
    骨盤ダイエット&産後ダイエットの決定版!骨盤ウォーカーベルト



    骨盤の歪みの原因は骨盤周りの筋肉の位置、つき方、動きに問題が!
    大腰筋に代表される骨盤周りのインナーマッスルを鍛えて歪みにくい骨盤を目指しましょう。
    骨盤が歪みにくいだけでなく、代謝もUPし、やせやすいからだになります。
    ジーンズが似合うためには「骨盤」が重要!



    「骨盤ウォーカーベルト」




    美容全般・健康グッズ・健康食品 | 2009/10/16(金) 12:12 | Trackback:(0) | Comments:(0)
    気づいた時にはもう遅い!日焼け!
    こんばんは!  へらめです♪


    だいぶ秋の気配を感じるようになりましたね~。

    今月の連休中、結婚披露宴に招待されてるんですよ♪
    着物か洋服か、すごく迷ったけど結局着物にしましたッ!


    着物にすると着付料、ヘアセット料、メイク料と結構かかるんですよねー (-_-;)

    でも、こんな時じゃないと、着る機会もないし・・・・・。


    それで、今一番気になってるのが当日のお天気!
    「女心と秋の空」 じゃないけど台風にでもあたったらどうしよう!(なんてったって着物だよ)


    着物を着るのはいいとして、あとの問題は襟足なんですよねー

    春から思いっきり襟首を出した服装ばかりで、結構いい色にやけてるんです!
    もっと早くに分かっていたら、気をつけたのに・・・・・。(もう遅い (-_-;)



    でも、どんな仕上がりになるやら、「ごぼうの白あえ 」にならなきゃいいけど (^^♪

    特に女性は、いつ何があってもいいように、きれいにしてないとダメってことかしらね。


    楽天市場 ⇒ 日焼け止めはこちら




    日記 | 2009/09/11(金) 22:04 | Trackback:(0) | Comments:(0)
    新型インフルエンザに備えて!
    こんばんは~

    毎回ニュースの話題にのぼる、「新型インフルエンザ」

    こわいですね。


    アッと言う間に、状況が厳しくなって来たような気が・・・・・。


    「備え有れば憂いなし」


    そんなわけで、
    今日は市内にあるドラックストアー(5ヶ所)をはしごして、数アイテム買ってきました。

    (使い捨てマスク ・手指の消毒液 ・うがい薬 ・室内用空間除菌)



    驚くなかれ、もう品薄が始まってました!


    なんとか、必要な分はそろえられたのでまずはよかったです。



    健康関連商品のショッピングなら
    ↓  ↓  ↓  ↓

    【楽天市場店】くすりの勉強堂


    美容全般・健康グッズ・健康食品 | 2009/08/29(土) 22:43 | Trackback:(0) | Comments:(0)
    次のページ
    上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。